Náčinie pre vaše nové športy

Posilňovňa a diéty sú pri budovaní vysnívanej postavy už akousi klasikou. No nie vždy sú účinné. Najmä, ak chýba pravidelnosť a prísny režim. Ak musíte, takmer nikdy sa vám nechce a ak sa prinútite a pocvičíte si teraz, nabudúce už možno chvíľke lenivosti a odpočinku neodoláte. Ak cvik nebaví, je to len otázkou času. Najhoršie je to na začiatku. No ani vytrvanie nie je ľahkou úlohou. Trampolina  je stále v očiach ľudí bažiacich po skvelej postave pomerne mladý šport a viac vnímaný ako detská zábava. No je to skĺbenie aj jedného, aj druhého! A prečo sa Jumpingu venovať iba v posilňovni, aj keď pod dohľadom trénera? Malý model sa vám predsa zmestí aj do obývačky a o záhrade ani nehovoriac. Keď skáčete synchronizovane za účelom spevniť telo a zhodiť kilá, nebudete skákať až ku stropu, preto si jeden malý model môžete zaobstarať aj do interiéru.

Elán a efektivita

Skákanie na švihadle spaľuje množstvo tukov. No kĺby veľmi trpia. Skákanie na trampolíne je nový level! Spálite nechcený tuk, zabavíte sa, nezaťažíte kĺby, precvičíte balans. Stačí len počiatočná kúpa podobná kúpe činiek. Keď práve neskáčete, pod každou posteľou je miesto…

Náčinie pre vaše nové športy
5 (100%)1